La ansiedad suele ser el resultado del estrés o de sentirse abrumado.
Las causas comunes de la ansiedad incluyen:
presión por el trabajo
presión financiera
problemas familiares o sentimentales
divorcio, separación o duelo
preocupaciones sobre la paternidad o ser un cuidador
problemas para hacer frente a asuntos administrativos o tecnológicos
situaciones que cambian la vida, como mudarse de casa o cambiar de trabajo
menor movilidad o función física
pérdida de la función mental, por ejemplo, memoria a corto plazo
recibir un diagnóstico de una afección crónica de salud, como esclerosis múltiple (EM) o diabetes, entre otros
También se puede relacionar a otro factor o afección de salud, como:
fobia social o de otro tipo
trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
trastorno de estrés postraumático (TEPT)
factores genéticos
estrés considerable o susceptibilidad al estrés
cambios en el cerebro
antecedentes de abuso de drogas o alcohol
consumo excesivo de cafeína
el uso de algunos medicamentos
una experiencia traumática reciente o en el pasado
Los desencadenantes de la ansiedad pueden incluir:
hablar en público
exposición a un desencadenante de fobia
miedo a sufrir un ataque de pánico
En ocasiones, la ansiedad también puede provenir de un trastorno psicológico.
Comments